Студии

Йога для малышей

Йога для малышей — это комплекс упражнений на основе хатха-йоги, направленный на развитие координации, силы и гибкости. Йога подходит как для мальчиков, так и девочек. Бывает, что мальчикам в силу воспитания труднее выражать свои эмоции, в этом случае помогает йога. Йога положительно влияет на многие системы детского организма. Она развивает гибкость, формирует осанку, укрепляет мышцы и позволяет избежать заболеваний позвоночника.

Йога также повышает сосредоточенность, помогает снимать усталость, правильно дышать и расслабляться. Что особенно полезно беспокойным, нервным детям.
За время практик ребенок обогащается духовно, учится быть терпеливым и жизнерадостным.
С познанием себя, философии йоги складывается потребность в здоровом образе жизни.

Руководитель студии: Галия Низамова
Возрастная категория: 3+

Занятия в рамках внебюджетного расписания.
Студия в процессе формирования.
Детский клуб
Made on
Tilda