Студии

Студия классической хореографии. Взрослые

В переводе с латинского «классика» означает «образцовый», «первоклассный». Именно это определение больше всего подходит под описание классической хореографии. Ведь это та основа, на которой держатся все направления танцевального искусства.

Регулярные занятия, знание основных позиций, работа с хореографическим станком позволяют получить ту самую базу, которая необходима для дальнейшего развития танцевального таланта.

Классическая хореография для взрослых - это возможность раскрепоститься не только на физическом, но ещё и на эмоциональном уровне.

Занятия дисциплинируют, помогают снять стресс и психологическое напряжение, отключиться от проблем, приобрести крепкое здоровье, уверенность в себе и отличное настроение.

Что же ещё дают взрослым регулярные занятия классической хореографией?

• укрепляются мышцы тела, в особенности ног и спины;
• улучшается растяжка;
• приобретается королевская осанка, развивается грациозность движений;
• улучшается координация;
• развивается гибкость;
• обеспечивается профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата за счет улучшения подвижности суставов;
• повышается выносливость;
• эффективно сжигаются лишние килограммы без стресса для организма;
• снижается уровень стресса и психологического напряжения;
• улучшается внимание и память.

Но одним из главных преимуществ занятий хореографией является повышение самооценки и понимание своей индивидуальности.

Руководитель студии: Мария Цибулина / Талгат Кожабаев

Занятия в рамках внебюджетного расписания
Академия балета
Made on
Tilda